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[開箱] 成為猛男的必需品

唉~
想到之前我的六塊肌,
現在已經變一整塊,
不過短短的一年多時間,
體重多了13、4KG,
想要來練習一下,
每次都是三分鐘熱度。
那啞鈴看起來好重的感覺.......[開箱] 成為猛男的必需品7765
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cuxi0914 + 1 入門款! 還OK

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13#
ty900701 2010-10-20 17:07 只看這個作者
飲料店上班
補果糖一桶28KG  可以慢慢練 ~
左右手各一桶比我還要重084.gif

回覆 6# DHLMAN88 的文章

說不定會練成"一根玉米".......

回覆 14# gtr314106 的文章

呵呵~~
一根玉米~~
抱歉!!當下看到就想歪了
16#
gln999 2010-10-20 17:14 只看這個作者
小弟窮學生...
拿拖把的桿子(可以轉的那種)
+兩個15L的水桶
+兩條童軍繩固定
這樣大概200有找= =

不過有一組專業的還是比較好
用起來也比較有FU
XD
17#
bjts1 2010-10-20 17:15 只看這個作者
網拍買的嘛0.0

最近也想拜一組...

方便請教樓主一下哪裡買的嘛
用寶特瓶加繩子 .. 真的比較省錢haha
幾乎都在揮木刀 用的肌肉不太一樣[開箱] 成為猛男的必需品5123
建議可以一組3~5種 15~20次 平均發展 線條才優美[開箱] 成為猛男的必需品7264
個人之前都是帶著沙袋做運動 改天來去找鉛塊好了[開箱] 成為猛男的必需品9416

[ 本文章最後由 AkiyamaRin 於 2010-10-20 17:50 編輯 ]
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dannyw1218 + 5 揮木刀是好活動!

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『騎車不是坐車,先懂你在做什麼再上路』
恭喜樓主敗入猛男必需品110.gif



在下則是在自家倉庫翻到一組099.gif



想必是家父之前的猛男用具[開箱] 成為猛男的必需品6427

有時候愛一個人

不一定要擁有她

祝福她也是一種愛