之前聽過朋友分享他的國中孩子3C成癮，目前孩子必須定期的去做心理諮商 ，朋友也為了孩子能脫離3C成癮，自己也去做心理諮商；據朋友描述，就是暑假期間，經孩子要求上完補習課程後，能放寬電動使用時間，結果暑假第二個月開始，孩子連補習都不願意去，開學後對上學興趣缺缺，成績也一落千丈；最後診斷為3C成癮症....
這個暑假，我家孩子對外面世界興趣缺缺，像之前海灘玩水、看柯南電影...現在都不愛，也非常放飛自我的長時間沉浸於3C世界，我的心裡常常很有壓力，擔心孩子會3C成癮後狀況連連，所以特別去看了王意中心理師的書[你被孩子3C勒索嗎?]。文中提到關於孩子接觸3C產品與網路世界，有五件事情要觀察:- 使用前與使用後，孩子的態度要一致。
- 使用前與使用後，孩子的情緒要一致。
- 使用前與使用後，孩子的作息要一致。
- 使用前與使用後，孩子的學業表現要一致。
- 使用前與使用後，對於週遭事物的關注要一致。
如果3C使用之後這五件事情有所改變，要慢慢地引導孩子去看到這些不同，幫助孩子轉移對3C的注意力，與孩子一起討論如何減少3C的使用頻率及時間；書中有提到一些方法，有興趣的人可以先去市立圖書館借書來看看，大家一起努力別被孩子3C勒索喔~
本文最後由 surgery 於 2024-7-15 14:38 編輯
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