N460GTX HAWK or R6850 PM2D1GR5 +1075T 這2顆POWER哪顆夠用?

請問各位一下
最近想換電腦~規格大概是下面這樣
處理器 CPU-----------AMD AM3 Phenom II六核X6-1075T盒裝
主機板 MB------------微星 870A-G54/870+SB850/2*PCI-eX16/SATA3.0+USB3.0
記憶體 RAM----------金士頓DDR3 2G-1333*2一組共4G
內接式硬碟 HDD-----WD SATA II 640GB 7200rpm 16MB 6400AAKS
燒錄器 ---------------SONY DRU-880S/24XDVD燒錄器/3D光學讀取頭
顯示卡VGA-----------微星 N460GTX HAWK 1G/超頻:780 軍規推出！
螢幕------------------奇美 24SH-L 24型LED背光 薄型線身S系列/三介面/喇叭/全機三年保固
CASE 機殼-----------CoolerMaster Centurion 5 II 黑（C5II）/2.5吋轉接架/鋁質髮絲面板
電源供應器-----------海盜船 VX-550W/12CM/全日系電容/80PLUS/原廠五年保固
這樣POWER夠用嗎??
另外如果POWER改成-be quiet!全新 E7 CM 500W Straight Power /85+銅牌/非模組化
夠用嗎??
保險作法最好是裝哪顆呢??
如果顯卡改成 微星 R6850 PM2D1GR5 POWER 保險做法是裝哪顆呢??
畢竟價查750....如果500W夠用我就可以省點錢了...
(小弟完全不會超頻...一方面不會用...一方面不想用)
另外電腦需求是 聽歌 看電影 下載BT 玩玩線上OR單機版(極速快感系列)遊戲
還請各位多多指點

光顯示卡至少建議是450W
整體安全值在500W以上吧

用500W的
我的配備如下
CPU-----------AMD AM3 Phenom II六核X6-1075T
MB------------ASUS M4A88TD-M EVO USB3.0
RAM----------十銓DDR3 4G-1333*2 共8G
VGA-----------ASUS EAH6870 1GB GDDR5
POWER-----SEED 500W 80PLUS
目前沒什問題

我是用550W的
CPU:I7 920
RAM:金士頓1333 2GX3
主機板:技嘉X58-UD5
顯示卡:華碩ATI5850(有在超頻)
電腦沒在關機
用到現在也很正常

推 影準
不過價錢不便宜

HD6850，最大耗電量為127W左右，價格在5.8K
GTX460，最大耗電量為150W左右，價格在7K
500W就已經足夠了，價差1.2K阿...
小弟認為海盜船在品質上有一定的水準，可以去爬一下評價
另外SONY的燒錄機容易有挑片的問題，小弟許多同學都有相同的問題...

其實450W也夠用...
不過考慮以後升級方便
還是買大一點好
我的配備比你還吃電
CPU+顯卡跑滿的話頂多吃到400W左右

絕大部份的電腦零組件供應是由+12V而來，
所以當我們在問買的電腦電源供應要吃多少瓦（W），
通常會由+12V來決定，而不是總瓦數。
所以基本上12V輸出越強大，這顆越值得購買
假設你拿一張顯卡本身約耗電170W　CPU本身耗電95W
通常雙+12V的一路會單獨配給CPU
另外一路則是VGA+MB
至少目前常見的藍晶鑽 益衡等等是這樣配置
12V1給主機板+顯卡約等於30W+170W好了
12V2給CPU則是吃95W
那麼12V1最低要求的安培數=200W/12V=16.6666A
而12V2則是約=95W/12V=7.9A
所以選購電源時+12V1至少選擇18A以上(滿載盡量不要接近最高上限)
而12V總輸出至少>(200W+95W)/12V=24.5A以上為佳
當然如果能選有兩個PCI-E 6PIN以上的電源更好
例如影隼就是   影隼會被推不是沒有原因
因為他是有雙6PIN 顯卡吃雙路的
也就是+12V1  +12V2的電都吃的到
不會像藍晶鑽+12V2只單獨給CPU   而+12V2多出來的電卻沒辦法分給顯卡使用
一台主機通常最耗電的就是顯卡
假設+12V2本身可輸出16A好了，CPU吃8A，剩下多出來的8A就浪費了
總括一句話　要選電源供應器請先看12V輸出
否則選了顆650W　12V輸出40A的
    跟選顆550W    12V輸出45A的
理論上反而是550W的那顆可承受更耗電的顯卡
目前市面上幾顆500W等級強壯的電源
首推影隼400W,ANTEC TP-550W,海盜VX550,曜越XT-575W
其餘400W大概都單六PIN 頂多只能選保固還不錯的幾顆來推
真的預算購就選上面這幾顆吧

以這樣的配備-be quiet 500w就綽綽有餘囉!
我的下載用機，1035t 版子ga-870a 芝奇4g
重點是配古老4系列的卡4870...這張吃電蠻大的!
只丟顆acbel 500w 有測過燒機，都還能穩定
的應付的~500夠囉