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跳坑+開箱! 小米體脂計再見! Garmin Index S2 體脂計使用心得

来源: 測報 singer 2022-7-23 13:46 顯示全部回文 |閱讀模式
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我第一台體脂計是買小米的體脂計 2。
有藍芽連線功能,找代購的價格一台不到一千元,算是超值又好用的家庭配備。
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手機裝上小米運動 APP(現在改名叫 Zepp Life),就可以看到體重紀錄、身體組成分析等資料,算是相當方便,But......,對我來說有個致命的缺點。因為只能配對一支手機,如果有其他人要看數據,只能到配對的那支手機上面看,非常麻煩。
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前幾天看到 Garmin 推出新的智慧多功能體脂計,要價 4,990 元。雖然比小米貴上不少,但跟其他品牌一樣有連線功能的產品相比,卻還算是親民的。
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很快的,這台 Garmin Index S2 就到我家了!
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其實體脂計的功能都差不多(除了健身房用的那種 Inbody 之外),對我來說最重要的功能就是連線,這台支援藍牙、ANT+ 和 Wi-Fi,數據可以同步到我常用的 Garmin Connect 去。
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看後面的製造商資料,這台並不是 Garmin 自己生產的,而是委託深圳的松沙顯亮電子有限公司製造(俗稱的貼牌機?)。
母公司叫做香港永運電子有限公司,官網在這:http://www.riverdisplay.com/index.php
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這台有黑色和白色兩個版本,聽說大多數人都選白色。
我選白色的原因是看起來跟本來的小米很像,可以騙老婆說是同一台(並沒有)。
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裡面有附四顆四號電池(AAAA),以及四個腳墊。
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腳墊的用途是如果你放在地毯上使用,就需要這個墊子,但我是放在磁磚地板上,所以用不到。
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背面很簡單,RESET 按鈕,重量單位的調整以及電池蓋。
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電池槽的周圍有兩個螺絲,是不是代表未來可以單獨更換這個模組?(萬一電池漏液不會整組壞光光?)
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第一次使用,裝上電池後,螢幕會出現配對符號。
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圖的意思是說,打開 Garmin Connect APP,然後跟 Index S2 體脂計配對。
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最讓我不能理解的地方,這台 Index S2 體脂計沒有金屬的部分,到底要怎麼測量體脂、身體水分等資料。你看旁邊的小米都有四個金屬圓點....
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說明書上說,這台是用 ITO 玻璃。
ITO 玻璃是一種導電玻璃,是在原本的玻璃上用蒸發等方式鍍上一層氧化銦錫膜,讓它可以導電。
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好處是,像小朋友的腳比較小,不見得能夠碰到小米的那兩個金屬圓點,但 Garmin 這台就沒問題了。
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正面比一比,Garmin 的比小米大台一點點
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螢幕的比較。左邊是 Garmin Index S2,右邊是小米體脂計2
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再來就是進入 Garmin Connect APP 去配對。
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按下新增裝置後,會自動掃瞄到 Index S2。
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按下「進行連線」之後,就會自動開始連線。
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走的是藍牙協定,會跳出配對號碼
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連線完成!
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開始填資料
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填入會出現在體脂計螢幕上的名稱縮寫,但只有四個字元實在是太少了!
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先填上目前的體重,以方便 Garmin 體脂計認識這個站上去的人是誰。(萬一我不知道自己現在的體重,不就......)
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重點來了,要設定 Garmin 體脂計跟家裡的 Wi-Fi 連線,測量完畢後才能透過 Wi-Fi 把資料同步到 Garmin Connect 的資料庫去。
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其他的設定,不重要,可以先跳過。
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設定完畢!
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換我站上去測試看看。
現在的體重是 83.0 kg
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接著螢幕會換下一個指數,目前的 BMI 是 28.7。
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體脂肪率是 26.0%
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骨骼肌肉量是 32.3 kg
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骨質量是 4.4 kg
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身體含水量是 54.1%
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最後是天氣預報。目前氣溫、本日最高最低氣溫等。(不知道給這個資訊要幹嘛)
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等到再看到體重時,表示測量完畢,就可以下來了。
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如果以體重數字來看的話,Garmin Index S2 測出來的數值跟小米體脂計 2 是完全一樣的。
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打開 Garmin Connect APP,找到行事曆。
某一天日期上面會出現一個體重計的符號,代表那天有體重資料,綠色的橫槓是我騎自行車的紀錄資料。
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你也可以設定你的 Garmin Connect APP,讓體重資料出現在第一頁,方便隨時監控。
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如果有其他人要用,就把其他人的資料加進來。
但其他人也必須要有 Garmin Connect 網站的帳號(免費註冊),然後利用 E-mail 邀請他。當對方確認後,在他的手機中下載 Garmin Connect,就可以看到自己的體重等健康資料了。
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比對小米運動中的資料,給的項目不完全一樣,數值也不太一樣。
不過這種東西就跟馬力機一樣,不同台馬力機測出來的馬力值是不能互相比較的。
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這個小米運動 APP 最麻煩的地方,除了一開始說的多人共用只能綁在同一支手機上,很不方便之外,如果要看到過去時間的身體組成分析,還一定要再測量一次才能看到,不然就只有體重數字,真麻煩!
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Garmin Connect APP 就簡單多了,可以隨時看過去的資料,還有變化趨勢等。
每個人就在自己手機上的 APP 看自己的資料,也不會打架。
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雖然大致上來說,這台 Garmin Index S2 蠻好用的,但有一個缺點我有點困擾。

說明書上說,要喚醒體脂計的方式,在上面輕踏一下即可,但我常常踏了好幾次,體脂計都不理我。我常常會想是我踩得不夠大力還是系統當機,其他廠牌只要輕踏就有反應,但 Garmin 就不太會有反應。後來只好輕輕踢它一下,或者是整個人站上去約 1 秒,Garmin 才會有反應,實在是有點不太能適應。
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總之,我要繼續為 11 月的單車北高 360 公里挑戰努力了。


延伸閱讀:我的長程公路車! 2022 Giant Defy Advanced Pro 1 分享

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  發表於 2022-7-24 21:57
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buluca + 5 不加分不行

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網友回覆33

感謝分享 目前來看是感應有問題  那應該有標榜最大量測公斤數   不知道可以測到多少 傳統指針105-110左右而已
Poin 2022-7-23 17:36 顯示全部回文
感謝分享心得資訊跳坑+開箱! 小米體脂計再見! Garmin Index S2 體脂計使用心得9726
singer 2022-7-23 17:48 顯示全部回文
台灣勞工 發表於 2022-7-23 15:33
感謝分享 目前來看是感應有問題  那應該有標榜最大量測公斤數   不知道可以測到多少 傳統指針105-110左右而 ...

說明書寫最大 180 公斤

跳坑+開箱! 小米體脂計再見! Garmin Index S2 體脂計使用心得190
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buluca 2022-7-23 20:06 顯示全部回文
不知道這個APP是否for ios?好像可以(自問自答)。另外有一招可以快速減重,那就是————————-確診一次(好壞),像我從82降到78。
mashifay 2022-7-24 00:03 顯示全部回文
感謝分享~~~~
可以和運動軟體整合在一起的真的很方便
不過玻璃的材質使用上要很小心啊~~~
深不可測 2022-7-24 00:26 發文來自手機 顯示全部回文
好多資訊顯示,沒用過這麼詳細的
感謝版大心得分享!
cqw80000 2022-7-24 05:47 顯示全部回文
謝謝分享
看起來好讚唷