我第一台體脂計是買小米的體脂計 2。
有藍芽連線功能，找代購的價格一台不到一千元，算是超值又好用的家庭配備。
手機裝上小米運動 APP（現在改名叫 Zepp Life），就可以看到體重紀錄、身體組成分析等資料，算是相當方便，But......，對我來說有個致命的缺點。因為只能配對一支手機，如果有其他人要看數據，只能到配對的那支手機上面看，非常麻煩。
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前幾天看到 Garmin 推出新的智慧多功能體脂計，要價 4,990 元。雖然比小米貴上不少，但跟其他品牌一樣有連線功能的產品相比，卻還算是親民的。
很快的，這台 Garmin Index S2 就到我家了！
其實體脂計的功能都差不多（除了健身房用的那種 Inbody 之外），對我來說最重要的功能就是連線，這台支援藍牙、ANT+ 和 Wi-Fi，數據可以同步到我常用的 Garmin Connect 去。
看後面的製造商資料，這台並不是 Garmin 自己生產的，而是委託深圳的松沙顯亮電子有限公司製造（俗稱的貼牌機？）。
母公司叫做香港永運電子有限公司，官網在這：http://www.riverdisplay.com/index.php
這台有黑色和白色兩個版本，聽說大多數人都選白色。
我選白色的原因是看起來跟本來的小米很像，可以騙老婆說是同一台（並沒有）。
裡面有附四顆四號電池（AAAA），以及四個腳墊。
腳墊的用途是如果你放在地毯上使用，就需要這個墊子，但我是放在磁磚地板上，所以用不到。
背面很簡單，RESET 按鈕，重量單位的調整以及電池蓋。
電池槽的周圍有兩個螺絲，是不是代表未來可以單獨更換這個模組？（萬一電池漏液不會整組壞光光？）
第一次使用，裝上電池後，螢幕會出現配對符號。
圖的意思是說，打開 Garmin Connect APP，然後跟 Index S2 體脂計配對。
最讓我不能理解的地方，這台 Index S2 體脂計沒有金屬的部分，到底要怎麼測量體脂、身體水分等資料。你看旁邊的小米都有四個金屬圓點....
說明書上說，這台是用 ITO 玻璃。
ITO 玻璃是一種導電玻璃，是在原本的玻璃上用蒸發等方式鍍上一層氧化銦錫膜，讓它可以導電。
好處是，像小朋友的腳比較小，不見得能夠碰到小米的那兩個金屬圓點，但 Garmin 這台就沒問題了。
正面比一比，Garmin 的比小米大台一點點
螢幕的比較。左邊是 Garmin Index S2，右邊是小米體脂計2
再來就是進入 Garmin Connect APP 去配對。
按下新增裝置後，會自動掃瞄到 Index S2。
按下「進行連線」之後，就會自動開始連線。
走的是藍牙協定，會跳出配對號碼
連線完成！
開始填資料
填入會出現在體脂計螢幕上的名稱縮寫，但只有四個字元實在是太少了！
先填上目前的體重，以方便 Garmin 體脂計認識這個站上去的人是誰。（萬一我不知道自己現在的體重，不就......）
重點來了，要設定 Garmin 體脂計跟家裡的 Wi-Fi 連線，測量完畢後才能透過 Wi-Fi 把資料同步到 Garmin Connect 的資料庫去。
其他的設定，不重要，可以先跳過。
設定完畢！
換我站上去測試看看。
現在的體重是 83.0 kg
接著螢幕會換下一個指數，目前的 BMI 是 28.7。
體脂肪率是 26.0%
骨骼肌肉量是 32.3 kg
骨質量是 4.4 kg
身體含水量是 54.1%
最後是天氣預報。目前氣溫、本日最高最低氣溫等。（不知道給這個資訊要幹嘛）
等到再看到體重時，表示測量完畢，就可以下來了。
如果以體重數字來看的話，Garmin Index S2 測出來的數值跟小米體脂計 2 是完全一樣的。
打開 Garmin Connect APP，找到行事曆。
某一天日期上面會出現一個體重計的符號，代表那天有體重資料，綠色的橫槓是我騎自行車的紀錄資料。
你也可以設定你的 Garmin Connect APP，讓體重資料出現在第一頁，方便隨時監控。
如果有其他人要用，就把其他人的資料加進來。
但其他人也必須要有 Garmin Connect 網站的帳號（免費註冊），然後利用 E-mail 邀請他。當對方確認後，在他的手機中下載 Garmin Connect，就可以看到自己的體重等健康資料了。
比對小米運動中的資料，給的項目不完全一樣，數值也不太一樣。
不過這種東西就跟馬力機一樣，不同台馬力機測出來的馬力值是不能互相比較的。
這個小米運動 APP 最麻煩的地方，除了一開始說的多人共用只能綁在同一支手機上，很不方便之外，如果要看到過去時間的身體組成分析，還一定要再測量一次才能看到，不然就只有體重數字，真麻煩！
Garmin Connect APP 就簡單多了，可以隨時看過去的資料，還有變化趨勢等。
每個人就在自己手機上的 APP 看自己的資料，也不會打架。
雖然大致上來說，這台 Garmin Index S2 蠻好用的，但有一個缺點我有點困擾。
說明書上說，要喚醒體脂計的方式，在上面輕踏一下即可，但我常常踏了好幾次，體脂計都不理我。我常常會想是我踩得不夠大力還是系統當機，其他廠牌只要輕踏就有反應，但 Garmin 就不太會有反應。後來只好輕輕踢它一下，或者是整個人站上去約 1 秒，Garmin 才會有反應，實在是有點不太能適應。
總之，我要繼續為 11 月的單車北高 360 公里挑戰努力了。
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