買回來的冷凍牛肋條前一天先放冷藏退冰我買的是美國牛 ----------- 肉舖買回來的應該有處理過 不用修肉了 取出擦乾切大塊 準備黑胡椒原粒、花椒粒、月桂葉、迷迭香(or百里香or綜合香料) 裝袋倒入紅酒 ...