大腿骨螺旋狀骨折之復健

就如標題所說~!!  小弟我正值農曆7月份、國歷8月，雕完傳動想說假日去跑一下試試看如何?
我就挑了，"梅山36灣" 上山的時候一切都很順利，沒想到下山到了22彎就開始絕得跑的不順，很不幸的在12灣噴了!!!
就進了慈濟...

切入正題:
我想問的是:
右大腿螺旋狀骨折!逢痕從膝蓋開始到離屁股還有10公分，10幾支鋼釘。無傷及到膝蓋!!!
現在膝蓋頂多彎100度，在彎下去會很痛很緊繃!!
到現在1個月還沒拿鋼釘
不知有沒有車友們是否有跟我有過一樣的情況過!! 那要怎麼處理才能讓膝蓋完全彎曲?

我是沒這麼嚴重 不過復健要慢慢來

不可能這麼快 而且會緊繃會痛很正常

我之前骨折也是，就慢慢復建摟

彎曲角度要一次比一次多一點點多一些些 雖然會痛

而且放心 沒傷到膝蓋一切都沒問題 之後骨頭會越來越壯

除非傷到韌帶或筋之類的才會有很大麻煩

至於鋼釘 有些醫生說可以不拿掉，我還是拿掉了!

這種事情急不得的!!
才一個月...
慢慢來  慢慢加大角度  後來就會正常了

早日康復 建議 開始不順了就慢慢騎..

通常鋼釘要在體內擺放至少一年，目的是在骨頭尚未復原前固定用。
然後我自己的經驗是約3個月後可以開始運動
給你參考~

雖然我是腳踝骨折+斷筋(目前也是鋼釘狀態)190.gif
但是拆石膏後建議慢慢復健，一開始可以先拿四角椅(個人認為比拐杖好用，如果你現在就用拐杖那就用拐杖吧)
當你開始行走時會很痛，但是久而久之就會好了，不建議短期內運動
復健跟身體的照顧對康復後影響有差

原文章由 a27596347 於 2011-9-16 01:19 發表
我是沒這麼嚴重 不過復健要慢慢來
不可能這麼快 而且會緊繃會痛很正常
我之前骨折也是，就慢慢復建摟
彎曲角度要一次比一次多一點點多一些些 雖然會痛
而且放心 沒傷到膝蓋一切都沒問題 之後骨頭會越來越壯
除非傷到韌帶或筋之類的才會有很大麻煩
至於鋼釘 有些醫生說可以不拿掉，我還是拿掉了!

恩~了解! 感謝建議。
我的鋼釘應該是要拿 接近膝蓋上方有一支特別大支直接穿透大骨外皮摸得到鋼釘....
我家人都說一定要拿起來，還沒當兵還會再生長。

原文章由 lg359635 於 2011-9-16 01:30 發表
這種事情急不得的!!
才一個月...
慢慢來  慢慢加大角度  後來就會正常了

醫生也跟我說三個月以後要再嘗試運動，目前只能動動膝蓋防止萎縮，拄著柺杖走路。

原文章由 空間 於 2011-9-16 21:33 發表
早日康復 建議 開始不順了就慢慢騎..

感謝!!!  不順的時候我就放慢速度了，但也是噴了出去。  沒關係 過運了!

原文章由 pigpig13222 於 2011-9-16 21:48 發表
通常鋼釘要在體內擺放至少一年，目的是在骨頭尚未復原前固定用。
然後我自己的經驗是約3個月後可以開始運動
給你參考~

醫生是跟我說:可能要放兩年因為我斷的很嚴重"螺旋狀骨折"還分成三節 我聽到也傻眼 自摔身體無擦傷 摔這麼嚴重.....

原文章由 jacky801220y 於 2011-9-16 22:15 發表
雖然我是腳踝骨折+斷筋(目前也是鋼釘狀態)190.gif
但是拆石膏後建議慢慢復健，一開始可以先拿四角椅(個人認為比拐杖好用，如果你現在就用拐杖那就用拐杖吧)
當你開始行走時會很痛，但是久而久之就會好了，不建議短期內運動
復健跟身體的照顧對康復後影響有差

斷腳筋...那以後不能做激烈運動吧!!甚至跳高。
我現在是可以拄著柺杖走路