原文章由 kivenh27 於 2010-8-24 20:13 發表 成戰鬥蹲姿~ 皮帶繞過開閉盤~ 左腳壓皮帶~ 右腳壓開閉盤~ 身體重心在右腳~ 雙手把上盤撐開~ 左腳皮帶往左一踢~ 這樣就OK啦~ 但~ 換新皮帶記得雙手放開後~ 要抓緊皮帶~ 不然皮帶一滑~ 又是白忙一場喔~
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2010-8-24 21:25 上傳
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