腳傷復原回憶錄(骨折)

之前發過的一篇文章~那時候還沒完全好~但是很慶幸還能打字
http://forum.jorsindo.com/thread-2178103-1-1.html
下面這篇是我復原的過程


突如其來的車禍~現在回想起3個月前~真是不堪回首的過去
現在的情況慢慢好轉了!也慢慢的復原中~我分享一下我的過程~希望受傷的朋友們都可以趕快復原
受傷的第1到5天
這幾天都在醫院度過~開刀完~再醫院的病床上~傷口一直流著血整個床單~棉被都是血~
          護士來換沙布的時候~我自己看了都快暈倒了~滿滿的血就沾著紗布~那些都是我的血耶
第2天~護士說血紅素太低了要輸血~輸了2帶的血這也是我第一次輸血!看著點滴一直滴一直滴~
          真感謝那些捐血的民眾~輸完血還好沒有排斥現象~又這樣~過著漫長的一天         
第3天~躺在醫院裡~渾身都不舒服~而且都沒有洗澡整個人很痛苦~我媽也會幫我擦擦身體
      讓我可以舒服一點~也會買一些比較有營養的食物給我吃~這都是父母的苦心
第4天~我媽跟我說~我推輪一帶你去樓下走走~整個人要從病床移動到輪椅上根本就是難關
      只要把腳放下來就很痛很痛~痛到腳快爆炸的感覺~後來還是下了樓~但是還是很不舒服
第5天~醫生說~復原狀況都很OK可以辦出院了而我爸就把東西收拾了一下準備帶我出院
         
      (這5天的過程當然不可能只有這樣~途中大大小小的事情都牽動著我的病情~)
到家的2個禮拜
待在家裡~每天都看電視然後睡覺~每天都想著什麼時候可以趕快好起來~而我最不想讓他擔心的
阿嬤~也跑來家裡唸唸我~說我怎麼都學不乖~都那麼大了還讓家裡面的人這樣煩惱~我也是很沒有
面子的一直跟他們說都是自己不乖~要他們不要再擔心了~而每天晚上都睡不好的我~都到三更半夜
還是沒辦法好好入睡~這是我最難過的初期~一直到我回醫院復檢~拆線~很多人都說拆線會痛~
但是我的醫生技術比較好的關西吧~拆線對我來說一點感覺都沒有~

在家樓上的第一個月
拆線回來我就跟我爸說我想上樓了~住在樓下真的很不方便而且又很潮濕~睡起來真的不是很舒服
拆線過了2天~終於可以洗澡了~第一次澡花了30分鐘~從頭到尾徹底的洗過一次~感覺超舒服的
就這樣~我每天都再房間~哪都沒去就這樣過了一個月的生活~說快不快~說慢不慢~每天早上起來
桌上一定有早餐~每天中午我爸一定會買便當回來給我~晚餐我媽都會端上來給我~表面上看起來好想很好
但是我總覺得~我真不孝阿~爸媽服侍兒女~這沒天沒理吧~也這樣的過了將近2個月的時間

第3次復檢
腳慢慢的可以出點力站著~但是根本不能出力的~曾經把它採地板的我痛到眼淚都快飆出來了~
那個痛真不是一班言語可以體會的~在醫院照X光圖~看著骨頭鈄慢慢的在復元~心裡感覺也很高興
因為再過一陣子我就可以慢慢走路了~而我自己也在家裡偷偷的用受傷的腳出力試試看~想看看到底復原的如何但是出乎意料~腳還是沒辦法支撐太多的重量~還是讓我痛到快受不了~逾時我就這樣又休息了一陣子不敢出力

第4次復檢
到了現在~終於可以慢慢走路了~但是還不是很穩~感覺肌肉都消失了~上下樓梯都很困難~
要花點時間訓練腳步肌肉了~到醫院照X光時~醫生說~斷掉的骨頭有漲出來了~恢復的程度大概有5-6成了
要我在家裡可以自己多訓練一下肌肉~讓休息已久的肌肉可以慢慢恢復~


這段期間~真的很辛苦~辛苦的不是我~而是我家裡的人~他們要上班~又要照顧我~身心勞累~心理更是不好受
而我卻那麼不長進~都那麼大了不會照顧自己~反而要別人照顧~真是丟臉~再過一陣子~就快可以痊癒了
希望我腳好了以後可以好好珍惜自己~不要再讓家裡面的人為我擔心了

祝你早日康復

復健的路途是很遙遠的

加油吧

復健會蠻痛苦的
大大要努力撐過去
好好做復健 才不會有後遺症
骨頭要長快一點 可以吃龜鹿二仙膠
可以幫助復原
祝大大早日恢復健康

大大的車禍不輕啊~不然怎麼還要動刀?加油吧!把傷看好.

加油~

好好復建完~才能繼續孝順父母阿

我當初是5/24摔車，腳踝有塊碎掉的骨頭
當晚開刀後，住院5天出院
然後呢，我7月初頭就在走路了
雖然醫生說要3個月才能走
我一個半月就走路了
不過那時走路也是一跛一跛的
建議剛開始走路時還是用一枝拐杖輔助喔!

樓主  慢慢來吧  
這種事急不得的
我當初也是車禍
我斷大腿鼓骨這一段
休了一個月多  才撐著柺杖去上課
然後慢慢的從拿兩根到拿一根   
半年左右才脫離柺杖   但腳要一段適應期
剛開始沒拿的時候  拐的還是很嚴重  
不能九站   因為先前走路重心都在沒受傷那支上
變成說 我右小腿那塊肌肉有點萎縮掉  
復健是最好的選擇  一定要做  
我當初只去了3個月左右  還做的心不在焉
一以為開始以為 : 嗯  三個月應該能走了吧  
結果沒想到最後整整拖到八個月  柺杖拿了半年左右  
整整一年才完全擺脫  但是  很多以前能做的事現在會有點吃力

早日康復 !!!