我的輕量化可不是說說!!(6/16 "57"公斤...失敗XD)

好瘦阿
我媽說我至少要瘦到75左右就可以，她說太瘦不好看190.gif

原文章由 winter 於 2010-5-19 00:49 發表
有沒有車手重量化
我可以考慮參加

都被說太瘦沒安全感　唉

要參加通知一聲,我也要參加車手重量化

這群小排骨們= =+
瘦是因為你們腸胃道大多吸收不到營養跟熱量
先把你們腸胃道固好再來說要增重吧

增重比減重還要辛苦的
加油

男生增重請增加肌肉不要增加肥肉

貼那張照片要騙誰啊

少在那邊ＸＤ

大學時期 作息不正常  體重當時只剩下55
當兵體檢的時候 差兩公分 就替代役了  180公分只要 53公斤 就是替代役
畢業回家開始作息正常 加上當兵 現在維持 65公斤 兩年了

原文章由 呆小靈 於 2010-5-19 21:23 發表
這群小排骨們= =+
瘦是因為你們腸胃道大多吸收不到營養跟熱量
先把你們腸胃道固好再來說要增重吧

增重比減重還要辛苦的
加油

男生增重請增加肌肉不要增加肥肉

你好~可否請妳告訴我簡略一點的重量化該如何做呢><....
小弟我172/55   是否會太瘦呢

想不想練練肌肉啊...六百...可以找我喔...
我小六就被操出6塊肌...
曾經有次運動喝了2公升的水還瘦2公斤...
目前身高181...體重68...之前有受到62.5過...

[ 本文章最後由 hayato1300 於 2010-5-19 22:08 編輯 ]

在下身高178，體重58，體檢每次都是過輕，騎車怕大風，衣服怎穿都會顯示出那"纖細"腰圍...

是在下寧可在重一點，當竹竿並沒有想像中的那麼好...

177cm54kg
誰教教我怎麼重量化阿
人家都說跳舞會有好身材
我跳快兩年了怎麼都沒有變胖點....

我最胖時有到102左右
現在82KG了
大家都加油拉~
我打算要瘦到75~77左右