憂鬱症走不出來

阿爾瑪 發表於 2020-3-7 17:35
我從小跟弟弟就有憂鬱症，因為父母親的事情，後來我是加入教會，才把憂鬱症給克服。

我建議不要吃藥，吃藥 ...

被老婆家暴是什麼狀況.......

不是您走不出來
是您以為自己走不出來
需要靠外界的幫助

您該重新定義處世價值觀
才能擺脫憂鬱困擾
去接觸一些身心靈領域的課程
有助您重建較好的人生觀
並學會情緒管控 增加正面思考能量

您必須學會獨處
那是人生避免不了的課題
即使您有親朋好友的關懷
您的心 依舊會感到孤獨
那是正常的
您必須學會自控
憂鬱自會漸漸遠離

singer 發表於 2020-3-7 23:20
被老婆家暴是什麼狀況.......

她只要看你做事不順眼就罵 羞辱 興師問罪

人生不順利時憂鬱情況會比較多,要怎麼走出人生是大學問,如走的出來,憂鬱會比較少,反之....

不要在意別人的眼光,走出自己的路,會快樂許多.

世界一向很殘酷,不快樂的事十之八九.

為自己找條快樂的路走,加油.

加油
我失業的時候也差點憂鬱症
還好成功走出來了
相信你也可以的

放寬心，加油
你會走出來的

祝福你 天天平安順心  過的自在!!!