【張翠芬台北報導】室內空氣品質不理想，怎麼辦？專
家建議，不妨加裝簡易通風設備，或種可吸收揮發性有
機化合物的植栽來改善。
新光醫院腎臟科醫師江守山檢測過自己的書房，發現甲
醛濃度偏高，禍源正是新買的書桌；他捨不得丟掉昂貴
書桌，就種腎蕨吸收空氣中的甲醛。
吊蘭、虎尾蘭、孔雀竹芋、非洲茉莉、馬拉巴栗（發財
樹）、蘆薈、巴西鐵樹、山蘇、九層塔及蕃薯葉等，也
可有效把二氧化碳轉化為氧氣。黃金葛、常春藤和龍舌
蘭等，對吸附總揮發性有機化合物濃度也有很好的效
果，但必須確保有充足日照才能發揮作用，且這三種植
物的汁液有毒性，碰到務必好好洗手。
至於觀賞用的蘭花和鬱金香，建議放在室外空氣流通
處，蘭花香氣聞久了易讓人昏昏欲睡，鬱金香花中含毒
素，聞久了易頭昏腦脹，還可能出現中毒症狀。
江守山說，一般辦公室內二氧化碳過濃時，員工容易出
現疲倦、頭昏腦脹、嗜睡，甚至引發偏頭痛、肺病。只
要裝個抽風機，增加空氣流動，就可改善；也可使用觸
媒淨化空氣，維持室內空氣清新。
小心！—— 病態大樓症候群
久坐辦公室，你是否會有頭暈目眩之感？沒錯，依環保
署報告顯示，建築物通風設計不良會形成「病態大樓症
候群」，而國內六五％的辦公與公共場所至少有一項空
氣品質不合格，讓上班族在辦公室待得越久，就愈不舒
服，對女性影響尤其大過男性。不過專家表示，挑對室
內植栽，就可化解病態大樓症候群的威脅。
根據世界衛生組織資料，全球約有30%建築物都有室內
空氣污染的問題。大樓內部空氣污染主要以二氧化碳
（CO2）、落塵、揮發有機物（VOCs）氣體為三大元
兇，這些物質造成「病態大樓症候群」（Sick
Building Syndrome，SBS），讓許多上班族待在辦公
室越久，出現頭痛、疲倦、喉嚨痛、過敏，嚴重時，甚
至引發氣喘等症狀。
所謂病態大樓症候群，是指置身在密閉性高的建築物
內，出現頭痛、眼鼻與喉嚨感染、易感冒、皮膚乾燥發
癢、嗜睡、噁心、無法專注、易疲勞不等的症狀。
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