久騎單車 男攝護腺發炎

長時間騎單車，小心感染非細菌性攝護腺炎！有泌尿科醫師臨床發現多位中壯年男性因會陰部疼痛或痠麻、解尿疼痛等症狀求診，共同點都是長時間騎單車，可能擠壓到攝護腺導致發炎。醫師提醒，騎乘單車時最好每三十分鐘休息十分鐘，也避免選購細窄坐墊，若出現會陰疼痛症狀最好休息泡溫水。
我都改用寬軟的坐墊較舒服!
資訊來源:
http://appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20131022/35381403/%E4%B9%85%E9%A8%8E%E5%96%AE%E8%BB%8A%E7%94%B7%E6%94%9D%E8%AD%B7%E8%85%BA%E7%99%BC%E7%82%8E

騎機車呢....>"<!

幾年來 看到車道上 許多騎士停下來休息時
不是坐下就是 拉筋
小老頭幼時拜唐山師習少林,  有一不傳的法門
提供供參考好了

微屈膝, 雙手朝後, 用手背拍屁股,

一動作多功效,  功能:

1. 活動屁股,會陰的血行

2. 活動手掌和肘部肩部關節血行

試試唄 ! 好的話就多多推廣給眾車友囉 !

我最怕那椅子   磨蛋

卵破又子死!