跑山適合晚上?or早上?

如果對地形了解!!晚上跑比較適合(因為晚上車會開燈...至少知道對向車的來向)
早上跑對向車會開燈的少!跑起來較無法自在!

早上跑比較安全吧 晚上太黑了 除非朋友有約去夜跑跨年~

其實清晨的空氣是最不好的哦
充滿了植物行呼吸作用排出的二氧化碳

沒記錯的話是這樣

說到跑山我最喜歡跑台灣三種山 而且是很少人會去跑的
枕頭山 孫中山 元本山 原本是座山 是你健康的靠山

路況不熟就白天跑  路況熟則早晚皆宜

確實是這樣
106雙溪 陽名山 北宜
這幾座山都很熟很熟了
反觀五指山 晚上去跑 煞車吃比較多
沒辦法像其他山路 有的回油就好

南部的話....

182不用說 整路只有水桶灣要帶點煞車而已

月世界 路很爛 砂石車多 但是晚上跑反而比較習慣

可以試試看整路關燈跑 還有雨天也可以試著去跑
會有不少收穫 當然如果沒有那麼有信心的話還是安全一點

白黑雙夾

現在...很不適合

早上車流多 視線好
晚上車流少 視線不好 可以順便看夜景
我認為
清晨跑會比較好 車流少 視線也好

深夜問題多 平安回家最好