"裸睡" 的好處

裸睡的好處：

    一、裸睡有種無拘無束的自由快感， 有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。

    二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液迴圈，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。

    三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。

    四、專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。
    五   有助於男性海綿體成長 , 並可幫助睪丸製造精液


人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人試了後發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如痔瘡、腳氣或打呼嚕等等均有好處。

    但裸睡也應注意兩點：

    一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡；

    二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。

    時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗“睡美人”的超然感受


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話說男生睡覺大部分也才穿條內褲而以巴

我女友來我家睡覺也都只穿內褲

裸睡其實不錯耶，而且有一種另類放鬆的感覺，
不過我只有試過幾次，而且都是某運動後166.gif

你爆這條太大了
沒有圖~我們是不會相信的(誤XD

女生裸睡建議不要脫小褲褲~因為女方下面容易著凉~190.gif
這樣反而會對女性造成不必要的傷害喔~068.gif

我女朋友 回我說
是你比較方便吧

你還未成年 小心被警察抓走

要是他女友是年成的 是他女友會被抓走

話說 我都是穿睡衣睡覺耶~

夏天很多男生都只穿內褲睡覺吧

有些女生因該有裸睡喔

我個人覺得裸睡真的很舒服