大家都是吃什麼保健食品？

franktu9028 · 2022-10-27 19:29

現在年過30，白天工作，晚上帶娃

感覺越來越累，眼睛也變得很容易酸澀

不知道大家都是吃什麼保健食品

我之前有看了兩篇文章，跟大家分享

2022年【葉黃素推薦11大品牌】，葉黃素挑選指南 – 保健筆記本.
2022年【10大魚油推薦】挑選魚油的7項標準

有想要買魚油或葉黃素的可以看一下，已經有人做很多功課了

shiauyu · 2022-10-27 23:54

當開始想吃保健食品的時候，表示老了！
有能力，什麼都想吃好吃滿。

xwilliewang · 2022-10-28 00:16

之前每天吃一顆綜合維他命，過了40之後多吃一顆葉黃素....

wangyang · 2022-10-28 14:49

台灣的保健食品太貴，我都上iherb ,pipingrock...等購買，便宜很多。

pompom · 2022-11-3 03:43

沒效昨天才去看眼科。開了抗生素給我。還要藥膏。藥水。下周回診早上還沒好就開刀。結果我等了三小時。醫師看診只花10分鐘。還多送微細超音波檢查
診斷為 Hordeolum

ICD-10-CM Code H00.014

大家都是吃什麼保健食品？3005

本文最後由 pompom 於 2022-11-3 03:49 編輯

caffrey · 2022-11-3 08:37

葉黃素跟魚油還有鈣片會每天吃

shiauyu · 2022-11-4 23:58

感覺聽到一個就想吃一個。

JAM · 2022-11-6 22:39

陽光，空氣，水，蔬菜，水果，肉，魚，蛋，咖啡 .... 大概是這一些吧 !

直樹 · 2022-11-7 23:58

每天都補充維他命，增加抵抗力還可以變白呢～～

kato74 · 2022-11-9 12:29

每日一手經典算嗎

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