她病了 可以的話 讓文沉了吧^^

吃那些藥還要擔心副作用
那種藥都是受管制的..190.gif
跟鎮定劑效果類似!!
還有安眠藥的成分


改變自己通常說的容易 當下要實行是大大不易107.gif
我也曾卡在這個環節 還好我走出來了

有一個小沙彌 因為不如意的事

自己無法解決 又不想讓別人知道

於是自己愈想愈痛苦 整天悶悶不樂的

這時候老和尚見狀便問道:

[小和尚你怎麼了 為何悶悶不樂]

小沙彌說:[你又不能幫我解決，說了也沒用]

老和尚說:[那你可以幫我倒杯水嗎，順便幫我抓把鹽過來]

小和尚聽了心裡頭雖然嘀咕了幾句 但還是照做

取來了一杯水及鹽巴

老和尚要小沙彌

把鹽加到水裡並將它喝掉

小沙彌只喝了一口

馬上吐掉說:[又鹹又苦]

老和尚笑了笑又說:[你再去抓一把鹽過來]

老和尚說:[那你跟剛剛一樣多的鹽撒到湖裡，再喝一口水]

小沙彌就也照著做

老和尚問道:[滋味如何]

小沙彌答:[清涼甘甜，喝不出鹽的味道]

這時老和尚說了

人生的苦就有如那一把鹽

端看你用怎樣的心(容器)去承受

如果心如杯子 那苦自然很苦

如果心寬如湖泊  那苦就也一點不覺得苦

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會身處決境的人有個通病

不懂得"感恩"  沒有多發現身邊任何值得感謝的一切

這幾天似乎有改善許多了
看來雙管齊下方式有些奏效了

給她現實的壓力
再用開玩笑的方式帶過
打斷她回想過去那些事
讓她不要用從前去看以後
也讓她不要想自己能不能
沒做誰知道能不能
要多冒險
最恐怖的冒險 就是不去冒險
多點笑容 多點自信 多點正面的期望

雖然"為什麼"還是她最常回的話
"真話"跟"玩笑話"也分不清
還是會有點氣餒
不過沒關係
好了她救等於好了我
誰叫我就是佛心來的

前天才有的小改善
今天卻..唉
狗大&各位 我好想自盡喔
這次就不多說 直接PO對話

YO  說:
我哭了
鈔  說:
別亂想
你哭我也要哭了

YO 說:
真的快受不了了

鈔  說:
怎麼又讓自己掉進去了
要跟它抗衡阿
怎麼又讓它牽著鼻子走
YO  說:
我也不想這樣
鈔  說:
想打什麼就打什麼
不用保留
YO 說:
我一點也不想這樣
我真的不想這樣
可是就一直哭

鈔  說:
你要在當下就直接去洗個臉
沖個頭
幹嘛傻傻的在原地 任它擺布
YO 說:
我好孤單無助無力
我只是想跟大家一樣
鈔  說:
不要把自己想成那樣
不要把自己定位成那樣的人
那些都是你自己對你自己做的
並不是我們逼你的
是你自己畫地自限
自己躲進自己畫的圈圈裡
YO  說:
會變成現在這樣我知道是自己造成的
鈔  說:
不要只是知道
誰都知道
你知道嗎 前天不是跟你聊嗎
然後你給你妹用 那時候我手機已經在12點關機了
我知道你可能會傳簡訊給我  所以我就開機了
為什麼我知道
我感受到你心情
有些許的好轉 但現在卻是我不想接受的時候
我說的毫無保留
自己知道自己造成 怎麼不會去改 只會嘴巴說要好 要好 絕對要快點好
好在哪 好到頭殼上去
我知道你迫切要好的心情
但是你這樣就給了自己壓力
何苦呢

你這次生氣了!!!?????
我覺得 是你病了吧!

不讓專業的醫療處理，你當自己是彌賽亞 救世主嗎?

如果你這樣就有用了，那別人幹麻花時間去考 心理諮商師職照 開門診 讀諮商所

是沒事幹 行醫 要去讀10幾年醫學院 幹嘛?...
大家都去路邊田裡 採草藥吃 就好了阿!!!

[ 本文章最後由 abrahamese 於 2010-6-7 17:46 編輯 ]

原文章由 abrahamese 於 2010-6-7 05:36 PM 發表
你這次生氣了!!!?????
我覺得 是你病了吧!

不讓專業的醫療處理，你當自己是彌賽亞 救世主嗎?

如果你這樣就有用了，那別人幹麻花時間去考 心理諮商師職照 開門診 讀諮商所

是沒事幹 行醫 要去讀10幾年醫學院 幹嘛?...
大家都去路邊田裡 採草藥吃 就好了阿!!!

請問亞伯大大 你對病的了解定義又在哪裡呢
感冒 發燒 看醫生 打個針吃個藥 沒事了 就這樣?
不用說到考那些沒用的執照 只是騙吃騙喝的飯碗而已
醫學院跟心理諮商大大不同阿108.gif

生氣就代表我病了?
高潮了是不是就代表我正常?

沒看見其他有經驗的版友都覺得看那醫生沒什麼用還不如不看
都是自己心態的問題
這種病 就算看了什麼名醫都好不的
如果看醫生有用 那早在四年前就該治好了
還需要在那裡憂鬱有的沒的嗎
我PO上那些對話 一方面只是讓情緒有發洩的管道
每個人都有自己的解決方式

如有發言過當 請見諒

那你就繼續吧....^^b.....請.....

從您與她的對話
可以看得出來 您的邏輯裡並沒有把她當作病人
而她的病 反反覆覆 週而復始
應該已是預期
但您卻無法控制自己的EQ
打從第一篇文章 您也沒多好的EQ
更別提她發病的時候

照顧憂鬱症病人 很累 需要很大的耐心與包容心
她會胡思亂想 會因一件小小事而陷入憂鬱
相信多年來 您已十分清楚
對憂鬱症講理 是沒有用的
看過幾次醫生看不好 不代表看醫生沒用
吃了一次偏方突然痊癒 不代表偏方每個人都適用
但不去找方法 認為是她自己的問題
那不是..... 廢話嗎?!
感覺是 您已經放棄希望了
放棄外在希望 認定問題就是出在她身上
解決辦法呢?! 也是在她身上 要靠自己?!
靠她自己要是能 也不會拖到今天 是吧

問題是她不能自理 不能自處 不能自控 這才是癥結點
您如何讓她學習自理 自控 自處
她需要重新建立思考模式 別一開始就陷入憂鬱
您有這個辦法嗎?!
我不知道她的病症是中度 還是重度
幾年看不好 我也不曉得是否有按時回診 是否配合醫生
還是只是吃藥而已

然而憂鬱症最大的治療師 不是醫生
而是她週遭人對她的關懷與互動
看您跟她講話 會愈講愈難聽 她踩到您的地雷
難道您的EQ對她沒有影響嗎?!

我寫過一篇[除了愛 我一無所有]
裡頭的女人 病得比她還嚴重
裡頭的男人 萬分的包容
她的病要有起色 您扮演很重要的角色
如果做不來 就不要干擾她 影響她
她需要有人拉她一把 而不是拉她一把 又推她一把

原文章由 悠情老爹 於 2010-6-3 18:23 發表
憂鬱症吃抗憂鬱的藥可以安定下來  其實就是鎮定劑
睡眠最重要 只要睡的好就不會亂想
還有就是多運動 多出去走走
最重要的就是建立她的信心還有勇氣

講的非常好
這幾句話看起來不起眼
但是真的就是這樣
有很多憂鬱症患者長達3-6個月精神上沒睡覺
你以為她有睡覺
其實你問她你多久沒睡了
常常會有好幾個月沒睡的答案
這樣的憂鬱常常伴著躁鬱
是很棘手的

[ 本文章最後由 蜥蜴人 於 2010-6-7 19:55 編輯 ]

肯定的阿
哪那麼容易就乖乖聽話
自身如果對這種病症 和 精神科有排斥
這樣就算去看病 也只會導致反效果
當然要半拐半騙
看一次就回全部好了喔!!
治療師們也都用同一套方法
就跟拿教科書上面的東西出來講一樣

還有 你大頭貼 好壯..