第一次

密技+1密技+1
我們也想要有限速~

看來大大也是一個好人 ..這篇可以給大大您參考一下XD...應該蠻受用的。。密技在此！！
http://forum.jorsindo.com/thread-2159331-1-2.html
參考看看唄ＸＤ。。。。對女生不要想太多。。好好顧自己吧！

[ 本文章最後由 h4013857 於 2010-1-2 02:48 編輯 ]

學弟~

如果堅持了~切記...

別放!
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我也是一等~等了3年....

結果.....190.gif

見面也不知道說啥......
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目前個人181CM 體重85

我曾經胖到95KG

也曾經因為失戀一次瘦下12KG

目前是因為照畢業照~發現自己的下八多兩層= =

所以才減肥101.gif

睡眠充足...少吃零食...多洗車打蠟~

多多改車~身體多動才會瘦(別說我教壞你099.gif )

通常虛胖很快就可以減下來了

我是拼命想胖也不能胖

另外密技+1

原文章由 brockkiss 於 2010-1-1 16:44 發表
說真的 認識了兩三年 也當了幾年朋友了

如果常常交談 也差不多把你給摸透了

如果要等到 五月多 我想..馬車都變南瓜了
愛要及時阿!!!
話說~我以前就跟你差不多重呢 XD
樓主!我們一起減肥吧!!! 現在我從137 減到103了!
我們一起加油! 減肥! 讓女孩都注意到我們~~

不過說真的，就算是認識那麼久，中間有交集的時間，確實都很少。
減肥吧!!!，大家加油，胖子的心也是很溫暖的。

原文章由 oiuj06 於 2010-1-1 18:38 發表

我跟狗爸一樣= =~
也想知道到底簡訊的秘技是什麼.....= =?
好奇阿~~~084.gif

密技即將公布~~084.gif

原文章由 北極 於 2010-1-1 19:39 發表


認同+1
我也努力減肥中....
身高號稱170   體重80ˊˋ
我想要到65阿107.gif

樓主加油吧^^

減肥加油團!!~~~~~~~~

原文章由 yellowfish44 於 2010-1-1 20:32 發表

那一直用這祕技，他就會一直回妳了..

密技用太多次，會變成驅魔密技的。..................

原文章由 gn02283766 於 2010-1-1 22:34 發表
我也想知道密技是啥?

密技即將公布...............

原文章由 JarroAlex 於 2010-1-1 22:57 發表
不會是 上上下下左右左右BA 吧

是叫出瘋狂雅典娜嗎= =???

原文章由 弒風凜月 於 2010-1-2 00:56 發表
我比較好奇減肥方式... ...
目前179cm  95kg  

減重方法~~
之前一天只吃一餐，每天(有時候兩天)跑一趟6公里的路(休息約800M到1.2M)
持續好久，到了冬天之後，就很少跑步了，一天也逐漸變成兩餐(不過有減量..，變成緩慢下降體重)

原文章由 KOTY 於 2010-1-2 01:11 發表
我也在減肥.....最胖125.....努力朝85邁進中~樓主一起努力吧~

減肥團~~衝衝衝，讓大家感覺到胖子的心，一點都不胖~~，很溫暖。

原文章由 a0919790062 於 2010-1-2 01:39 發表
你們都刺激我 = =我53公斤想胖可是都胖不起來= =
你們還說減肥
天阿

你刺激我= =，我那麼胖，想瘦都瘦不下來，你還說要增肥= =。~~~天阿~~

原文章由 h4013857 於 2010-1-2 02:45 發表
看來大大也是一個好人 ..這篇可以給大大您參考一下XD...應該蠻受用的。。密技在此！！
http://forum.jorsindo.com/thread-2159331-1-2.html
參考看看唄ＸＤ。。。。對女生不要想太多。。好好顧自己吧！

這我看過了= =~~~


不過一次回那麼多，真累，大家新年快樂唷，祝福大家今年都能有女朋友^^。

[ 本文章最後由 19701024 於 2010-1-4 18:10 編輯 ]

我比較想知道
一天一餐是吃甚麼
因為最近睡太大
也是一天一餐
不過好像也沒瘦

原文章由 aidszzxx 於 2010-1-7 18:02 發表
我比較想知道
一天一餐是吃甚麼
因為最近睡太大
也是一天一餐
不過好像也沒瘦

就普通的一餐，不過要持續!!!!，平常不喝飲料，不吃額外的零食，餐餐喝水，想喝飲料買ZERO~。

我也為了一個人

減了20KG

目前84KG

還在持續減當中

平均一個禮拜減1KG

再過幾天我也打算提起勇氣告白了

告白成不成功

只因為有說了就好

最終希望在下學期開學前減到80KG以下

當然減肥也是有密技+秘方的

不是一天的量吃越少越好

而是

一天的熱量要去維持1000大卡

我看下次寫個減肥文章好了.....