戒菸～

原文由 蚊子 於 2007-10-2 14:03 發表

對我來說解限速是不可能的~怎麼辦阿~~~~我戒不掉阿

分享一下當時我的方法

每天只帶剛剛好的錢，最好讓自己吃飯和抽菸只能選一個

半年後我就戒掉了

另外，菸癮犯的時候塞個口香糖試試看

原文由 蚊子 於 2007-10-2 14:03 發表

對我來說解限速是不可能的~怎麼辦阿~~~~我戒不掉阿

既然 不能沒有限速器...
那換一個廠牌吧...  
每間工廠的設定都不一樣  會有不怕菸味的啦...

戒菸不難  拒絕別人請煙 比較難...
這是我抽五年菸得來的心得...

富董  

      限速器 雖然廠牌多

但是並不是想要就有的......!!


所以  還是趕快戒掉吧..!!

目前有再抽 !!

同意前面大大

心理>生理

之前戒了2年
不過目前因為某些原因  讓我又在度碰上了

[quote]原文由 才不告訴你 於 2007-10-2 01:15 發表
我老爸以前也有抽但是從
我阿公氣喘發作到天國後
他戒了..
怕死的老頭(他有遺傳到)


小五小六有抽過一段時間...峰的愛好者




我之前一開始也是抽峰...  抽玩抽其他煙都沒味道.. 峰頗讚的

可是現在實在太貴... 1包給我75搶劫阿   所以下定決心不抽了..

戒煙很簡單拉.意志力加上身體健康=平安
我從.黑大衛一包要漲65元那天開始戒煙!!已經戒煙一年8個月了吧.很簡單阿
多吃口香糖!多喝開水或茶葉.我是一戒煙就不抽了.嘿嘿好快一年8個月了
說實在不抽煙坐火車!坐公車!坐捷運!坐長途巴士!坐飛機出國.都不會再有煙癮.真的超級爽的!
拿出意志力吧!戒菸吧!