各位的柔軟度如何?彎腰可以用手摸到地板嗎?

datdwww · 2010-1-12 23:39

不曉得各位大大您的柔軟度如何?

來聊聊吧!!

小弟剛剛試了一下,
站直之後...彎腰後想以手觸摸地板,
請我家女王拿尺量一下距離,

還差18公分就可以摸到地板,
好加在..沒有超過20公分,

證明我柔軟度很好...超優秀滴~

另外為了試柔軟度,
剛剛也試著劈腿看看,
結果當然失敗囉!!!
(所以我對家裡的女王是100%忠心的,因為...我不會劈腿啦)

117038baby · 2010-1-13 00:01

也還好耶，我雙手壓下去大概離地板不到0.00CM的距離算短嗎@@??哈哈

sampo1253 · 2010-1-13 00:04

我可以指尖碰到地~
拉筋拉一拉筋開的話
可以手掌碰到地

太久沒運動整個身體都很僵硬...

[ 本文章最後由 sampo1253 於 2010-1-13 00:05 編輯 ]

any123456 · 2010-1-13 00:06

手掌全碰到地.............

我是異類?

超級阿豆 · 2010-1-13 00:18

恩..
沒熱身可以整個手掌貼地
還可以在往下壓
那我是怪物嗎

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