找回密碼
 註冊

減肥產品指點!!直銷或減肥產品

每朝健康
還有什麼一些減肥茶 商店都有賣 又便宜又解渴

多運動也是不錯的方法
如果不想跑步 可以打炮~飛車~或是角馬
32#
小賢 2013-12-30 14:37 只看這個作者
請運動!
不忌口加上運動紓壓會上癮的動力,身體會達到一個平衝,身型也會好看得多!

不過目前小靈女王在做月子,我要幫忙吃她吃不下的食物,肚子有比下面照片連結大了一圈…@@"

https://www.facebook.com/MingSai ... 59503963&type=3
身為一個運動員來講  那些東西是沒用的  ~陪他運動吧   不然也是治標不治本    身邊也有照我的話去做  5個月下來瘦29公斤  108瘦到79   每天都有運動!!!  比我還勤勞哈哈
冬天新陳帶謝本來就會慢 每天喝水2千CC瞜匯增加一點  如果會水腫請陪他多運動流汗  才樣喝水才有用
有氧運動(上網查)  有喘道有流汗  吃的又比平常少  少油少甜少.....三餐都吃 只要吃得少自然瘦
零食別亂買 飲料 這就是要養成的好習慣  還有可省一大筆錢!!
34#
Rivera78 2013-12-30 15:11 只看這個作者
小弟分享我的經驗。

讀大學時,小弟體重來到72Kg,也有運動,但都是69~72徘徊。

直到當兵入伍,老媽代抽兵種,抽到海軍陸戰隊,從前年10月開始連續2星期泳訓,每天3000公尺的游泳加上吃不飽的飲食,瘦到63Kg!

切記!絕不能吃甜點、含糖飲料、宵夜等,每天喝水2000CC,蔬菜3份、水果2份,以上。

Ps.吃不飽的飲食就是指6分飽,不能吃到撐的那種;另外,退伍後我又胖回來了,哈!
每天慢跑一小時 飲食稍微調整
2個月瘦超過10公斤都不是問題
36#
jrfrog74 2013-12-30 20:58 只看這個作者
不知道有沒有人跟我一樣敏感~

為什麼我總覺得這樓主的重點在廣告減肥產品....

體脂這東西只有入不敷出才能清庫存~其他都是假的~

不然就採物理手法~抽脂或融脂~直接把油拿掉~

搞什麼減肥藥就像是玩增亮幾%的鍍膜燈泡~

花一堆錢還是被蓋燈蓋假的~

最後花那些錢還不如直接掛魚眼上HID~
請問一下版主
你說的產品是纖媚這個嗎???
本人沒去買正品
但有去索取試用過
試用包吃了感覺有抑制食慾的感覺
也會變得比較順暢