請問 側掛會用到背部的肌力嗎？？

由於小弟我是早上４：３０上班
所以在某些幾乎沒車的路段會小飆一下

今早　腎上腺素稍微分泌多了點
今天在某彎道　速度比平常快了點
很明顯的我比平常掛得更出去
而且當時是右彎　我很明顯我有用到右背（肩膀那邊）肌肉的力量
我騎的是Ｇ５～～

在卡普時候  主要是靠下盤的力量

上半身 其實是放鬆的

中心轉移  要做確實

用運小腿腹 撐住車身

我也是騎g5
好想學學 正確的方法
因為我不敢把車壓太下去
我怕雷.........190.gif

「過彎動作」是根據「速度」來調整姿勢的。

你感受到背部肌肉有拉動，有可能是上半身過於「僵硬」或是「座姿太正」沒有配合，上下半身的動作。
有可能，上半身動，下半身沒動或是反過來的狀況。

原文章由 bosstim180 於 2011-7-8 15:17 發表
「過彎動作」是根據「速度」來調整姿勢的。

你感受到背部肌肉有拉動，有可能是上半身過於「僵硬」或是「座姿太正」沒有配合，上下半身的動作。
有可能，上半身動，下半身沒動或是反過來的狀況。

所以說 正確的側掛 並不會用到背部肌肉摟!!
我屁屁一半已經在座椅外了
然後眼睛的視線大概跟手臂差不多高!
但是跟平常不一樣的是 我今天有明顯拉到背部肌肉但感覺
平常那個彎 我表速頂多95過 但是今天有點騎太快 107

原文章由 nonbyelaw 於 2011-7-8 14:36 發表
在卡普時候  主要是靠下盤的力量

上半身 其實是放鬆的

中心轉移  要做確實

用運小腿腹 撐住車身

請問卡普 跟 側掛 是一樣的東西嗎!!

[ 本文章最後由 wildspirit 於 2011-7-8 15:34 編輯 ]

原文章由 咕咕鳥 於 2011-7-8 15:23 發表


所以說 正確的側掛 並不會用到背部肌肉摟!!
我屁屁一半已經在座椅外了
然後眼睛的視線大概跟手臂差不多高!
但是跟平常不一樣的是 我今天有明顯拉到背部肌肉但感覺
平常那個彎 我表速頂多95過 但是今天有點騎太快 107



請問卡普 跟 側掛 是一樣的東西嗎!!

應該來說全身的肌肉都會運用到，只是每個部位所需要的力量是不同的。
如果，是練車完的話!!應該是全身酸痛到快死了。也沒有注意是哪裡的肌肉用的特別多。
馬路上過彎，我倒是沒試過95公里。所以，沒辦法回答你。
那「卡普」和「側掛」就看人的定義啦~有人說是一樣，也有人說是不一樣。
你看一下這篇好了：http://forum.jorsindo.com/thread-2267219-1-1.html