男生吃不胖

不然阿竿這外號那來的

但是說真的吃不胖不是好事
可能是身體的警告
隱性糖尿病最容易出現在吃不胖的人身上
這點需要注意一下

184/65  但是看起來很瘦= =

剛剛晚餐是吃掉兩個漢堡一包薯條一杯可樂8個雞塊吧

我也是吃不胖耶...174/57!
而且我的腸胃超差!往往只要有新的東西進到肚裡馬上裡面的東西就趕著出來!
想剛剛去吃吃到飽!剛吃完就跑廁所全部噴出來了=..=
最近重朋友那邊聽來說重訓可以增加!我要來練練看了!

其實麥當勞我有嘗試過...但真的好像沒用耶 ..


其實多吃真的還是不會胖..不是多吃=胖....


因為也吸收不進去...很苦惱..

麥當勞跟肯德基幾乎是我每天都在吃的東西
可是吸收力太差,沒啥效果
而且腸胃也不好,常常拉肚子
現在是49~51徘徊

我也有這樣的疑慮..
所以常常去測體脂肪
看油有沒有囤在體內

小弟173/57(跟各位比起來真的蠻胖的..)
體脂肪12.5%

話說衣服的問題還好啦
買XS或S的都行
褲子28或29都行
襯衫要買貴一點的才會比較合身

至於沒力..
我想這是可以訓練的

嗯....之前172  52
現在172  62  有正常一點了
話說 吃不胖真的很慘
女朋友會覺得沒安全感
老媽出去要解釋說絕對沒有虐待我 不給我吃東西
校隊教練會說 我上場可能被撞一下就飛了
朋友會說 出去騎車不敢讓我騎太快  怕我被風吹走
我家墮落號會說  風大的時候不要騎上橋 (上次在橋上被風吹倒)

總而言隻  我要車手重量化!!!!  誰能交我變胖!!!

我  暴飲暴食  外加宵夜
為什麼胖不起=口=   我去檢查也沒糖尿病
吸收也正常   這是啥鬼阿=口=
在讓我胖個10kg>"<

原文章由 板橋平仔 於 2010-7-3 03:20 發表
嗯....之前172  52
現在172  62  有正常一點了
話說 吃不胖真的很慘
女朋友會覺得沒安全感
老媽出去要解釋說絕對沒有虐待我 不給我吃東西
校隊教練會說 我上場可能被撞一下就飛了
朋友會說 出去騎車不敢讓我騎太快  怕我被風吹走
我家墮落號會說  風大的時候不要騎上橋 (上次在橋上被風吹倒)

總而言隻  我要車手重量化!!!!  誰能交我變胖!!!

我  暴飲暴食  外加宵夜
為什麼胖不起=口=   我去檢查也沒糖尿病
吸收也正常   這是啥鬼阿=口=
在讓我胖個10kg>"

這更要小心...
隱性糖尿病患者每天只有在進食後2小時左右是為糖尿病患
其他時間的血糖為正常值
一般健檢12小時前幾乎不會進食
所以很難檢查出來

小弟也吃不胖170公分也才53公斤左右

不過小弟之前上健身房教練跟我說過，有運動增加代謝而且也比較容易肚子餓

對增胖應該比較有用處