5/30 玫瑰餐坊美食團+夜跑巴拉卡/馬朝橋/陽金
行程:
5.30PM 在淡水家樂福旁邊加油站集合
6.00PM 出發小跑淡水附近小山路(順路,難度中等,全程慢慢騎,最快時速上坡50,下坡55)
6.30PM 預計到玫瑰餐房吃晚餐 (LDS 地點1)
8.00PM 準備上巴拉卡,分跑跑團/RV團
8.30PM 估計到巴拉卡休息站,有要去氣象台看台北市風景的可以另外開團 (LDS 地點2)
9.00PM 準備跑馬朝橋
9.30PM 到馬朝橋,準備往北投7-11 跑 (LDS 地點3)
10.15PM 到北投 7-11(LDS 地點4,有廁所)
11.00PM 到新北投站解散!
巴拉卡部分會分 RV 團 和 跑跑團
RV 團 以最快 50 上波, 60 下坡
跑跑團, 有專家級人物帶路,上坡60起跳,下坡最快能到100!
規折:
1)不接受外卡,在餐房時會點名喔!(也順便分隊)
2)安全第一,跑跑團的如果跟不上,可以退到RV團慢慢跑.
3)最少3/4+外套(山上會冷)+長褲+布鞋
4)跑跑團的一定要最少全罩安全帽+手套,有裝備最好!
5)每台車務必帶一瓶水,煞車系統如果過熱可急救.
ID(暱稱) 車種 人數 備註
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1.KTK_ACE CYGNUS X 125 1 我是RV隊小隊長!`
[ 本文最後由 ktk_ace 於 2009-5-30 14:27 編輯 ] |