為了身體好買了一台健身車~~

話說~~
看到最近家人都閒閒沒事~
都在沙發上看電視~~
都沒有好好的動一下~~
於是發揮我的孝心...
買了一台健身車~
本來是想買飛輪的~~
但是礙於價格關係...
買了磁控型的~~
花了4000多...
真是痛死啦~~
說那麼多大家還是來看看圖吧~~

*用手機拍的~拍不好請見怪...

[ 本文最後由 u93402086 於 2008-11-10 21:07 編輯 ]

呵呵！！！有恆為成功之本..................................................

通常一段時間後, 健身器材都會變成衣架

我岳母家的一台OSIM 氣壓按摩椅, 就是這樣 ,
現在只有我和我老婆每週回去吃飯時, 才會移除雜物, 開機用用看,
確定還沒壞

哇哩...
會不會太慘了...變衣架耶...
不過以我的習慣可能比較難啦...
每天都騎50km...

這台...這台不就是我每天上下班代步的戰駒嗎

不可能吧~~~
這台只能原地踩喔~~
莫非上班地點就是在家中囉~~

原文由 u93402086 於 2008-11-10 21:05 發表
話說~~
看到最近家人都閒閒沒事~
都在沙發上看電視~~
都沒有好好的動一下~~
於是發揮我的孝心...
買了一台健身車~
本來是想買飛輪的~~
但是礙於價格關係...
買了磁控型的~~
花了4000多...
真是痛死啦~~
說那麼多大家還是來看看圖吧~~

*用手機拍的~拍不好請見怪...

嗨~~大大~~
遇到同好囉~~
小弟也是在家裡擺一台~~
重量訓練完後再來40分鐘的健身車~~
踩的時候不用快~~
也無需把難度調很高~~
以免長久下來膝蓋受傷喔~~
加油吧!!!

40min阿...
大概只能騎個20初km吧~~
感覺好少阿~~

原文由 u93402086 於 2008-11-13 00:49 發表
40min阿...
大概只能騎個20初km吧~~
感覺好少阿~~

呵呵~~因為我重量訓練完都10點囉(加班回家9點)~~
踩個大約40分鐘儀表顯示消耗500大卡~~
晚上50分鐘重訓+40分鐘有氧...........應該OK了啦~~哈~~

哇~~
大大會不會太辛苦了~~
想必是運動愛好者了~~