超越精神與肉體的極限-partII後篇--禁斷之術篇

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發表時間: 2022-6-4 20:57

寫在前面—聲明我並不希望這文章內容會讓觀眾傷害您自己，在您下任何決定採取行動前，請就您個人身體狀況諮詢專業醫師及營養師的意見，本人並不對您的身體狀況負責，本文非經本人轉載均與我無關-------------------- ...

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itsuki 發表於 2022-7-20 12:53

starflyer 發表於 2022-7-19 23:22
哇,血壓還可以降到50的，這不就算低血壓了?

有幾次是小孩拿血壓計去玩的NG記錄，我也不知道該怎麼刪除，總之直接看線性趨勢是往下降的囉

starflyer 發表於 2022-7-19 23:22

哇,血壓還可以降到50的，這不就算低血壓了?

kpcv51805 發表於 2022-6-7 07:58

看起來略胖個人覺得還好，
用這樣減重個人是不太敢嘗試。

LUXMAN 發表於 2022-6-5 01:02

其實........

只要生酮加上一日一餐的斷食.降低胰島素
完全不用藥物介入也不用運動就可以達到健康的減重

我靠生酮加斷食從76減到53
目前維持斷食習慣偶爾假日吃點碳水

水果就免了.果糖對身體只有傷害 本文最後由 LUXMAN 於 2022-6-5 01:04 編輯

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