檔車騎久左邊肩膀會痠

技術 · 2012-8-21 12:07

小弟剛接觸檔車約一個多月,其中如果騎乘時間超過半小時以上,左邊的肩膀就會開始痠,請問是我的姿勢錯誤了嗎?請各位大大們替小弟解答一下

海安霞客 · 2012-8-21 13:11

姿態錯是一點
重量訓練也要加強
肌耐力不足

李毛毛 · 2012-8-21 13:21

姿勢錯
我上禮拜剛完回來五天四夜
騎酷龍
每天都騎4 - 8小時
只有左手指覺得痠痛離合器拉太多
其他都沒什麼感覺

huangty1 · 2012-8-21 14:50

也有可能是安全帽的重量 or 戴太久也會發生肩頸痠痛.

品海RIN · 2012-8-21 14:57

姿勢錯+1
另外也要看看左右把手是否有完全對準。

y35788978 · 2012-8-21 16:05

還是說現在'那個'時候
你的左肩上有...

Luxgen7 · 2012-8-21 20:26

所以正確的姿勢是要如何,靠下半身嗎?
能否請大大們解說的詳細一點

d53127 · 2012-8-22 00:16

騎直線得時候~小弟的腿都會夾著油箱...讓手休息一下

..不過在騎乘的時候...小弟的手不是用來支撐生體重量的...這樣感覺會很不靈活

glock733 · 2012-8-22 12:31

就像我騎速可達屁股都會痛一樣.....

我騎小台速可達有點彆彆的~手很容易酸

kenny6341 · 2012-10-6 23:21

手把有沒有捉太緊，手有沒有伸太直？如果你答案是有的話，那就是這個原因使到你肩膀酸了。

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