詢問有關鎖骨拆鋼釘後的問題

聽醫生建議 對你也比較好 我也是鎖骨骨折 靜養幾月後 好了 在恢復原本騎車方式

正常骨折45天拔鋼釘
拔完就能正常動了.只是會痛
2.3各月內部要激烈使用它
騎車沒關西.會痛沒關係
每天熱敷他30分中.
你越怕她痛反而會一直痛
你就忍受他的痛去動她
你會發覺一天比一天還能接受他的痛
記得天天熱敷.越多次越好
痛不是骨頭在痛.而是附近的肌肉.肌腱組織發炎
是當的動他.別怕她痛

三個月後就可以開始慢慢活動，提重物的話，還是慢慢來吧

zodf0070082 發表於 2012-8-10 22:46
暫時不要激烈運動跟搬東西 不然你會很爽.......

國中時我的鎖骨也斷過 當時就是整個右肩往胸部歪掉

我也跟你一樣....
國中被XX柔道社教練摔斷鎖骨
也是沒上石膏沒打鋼釘
醫生只讓我穿了啥八字背帶
然後幾乎每天去國術館報到敷藥
不過我忘記花了多久時間才好的
快10年前的事orz

骨丁拔除比較簡單(骨頭癒合大概3個禮拜)
基本上拿除就直接可以活動
當然要問開刀的醫生 也可以去問復健科
照經驗來說看復健科預後通常比較好
因為骨科醫生醫生很多都不會照會復健科
你的活動度有受限嗎?
因該是骨丁拔除前就該復健了 等你不痛在做都太慢了...

開刀開得好復健其實很快就見效
因為鎖骨也會影響肩膀的活動
有問題還是要復健 盡量找比較好的復健科(有徒手治療的 光電寮是沒啥效的)
也不要去找國術館亂"橋" 會更糟糕

記住  骨折手術後或是手術取出鋼釘  若不想骨頭黑掉  一個月內      不 . 要 . 打 . 炮 !

b.b戰士 發表於 2012-8-11 21:14
記住  骨折手術後或是手術取出鋼釘  若不想骨頭黑掉  一個月內      不 . 要 . 打 . 炮 ! ...

這是為啥 這道理我不懂...沒聽說過...

T.K 發表於 2012-8-11 21:17
這是為啥 這道理我不懂...沒聽說過...

新生骨頭生骨隨  怕鈣質流失啊  年輕時沒差沒感覺   怕老了以後骨頭會比別人糟  

只是老一輩的人提供的保養方法啦

b.b戰士 發表於 2012-8-11 21:25
新生骨頭生骨隨  怕鈣質流失啊  年輕時沒差沒感覺   怕老了以後骨頭會比別人糟  

只是老一輩的人提供的 ...

了解~
以兩個生成的位子細胞不一樣來看 影響的機會...很低
或許是中醫的看法 或是先人的智慧吧 哈哈~