小弟想請問一下... 大家在山路上時都用什麼姿勢在跑呢!? 我長跑觀音山,看過很多種姿勢.. (1):一搬騎乘姿勢. (2):全程雙腳放後腳踏,不出腳不側掛 (我都這樣跑,單純的把腳放在後腳踏) (聽說這樣比較好過灣,比較順 ...