身體掛不出去
可能是因為你沒有找到"支撐點"去支撐吊出去的身體的重量
我是覺得~
剛開始練卡普，動作可以誇張一點
還有練車時最好有人可以幫忙拍照
回家就可以看照片研究自己哪裡怪怪的需要改進
網路上有很多人家比賽的卡普照可以研究
看了之後，下次練車就要邊練邊想~
自己哪些姿勢與位置有沒有達到自己的理想目標，要一直去修正
然後每次練完回去~
可以看照片比較自己與別人的差異、然後再修正自己，改天練車時再練
就是這樣慢慢修正，就會進步了
練定圓若左右邊很明顯一強一弱
可以先把比較熟悉、比較順的那邊練熟
等到很OK了再練另一邊
訣竅是把弱的那邊姿勢慢慢修正成跟熟的那邊一樣
定圓把兩邊都練熟以後
接著練繞八
繞八除了可以再繼續練左彎跟右彎
還有油門控制、煞車點、煞車力道的練習
重要的是可以練換位速度
(PS:繞八最好能擺6條輪胎，最少也要4條才好)
也可以搭配邊練定圓
試出自己的極限速度與極限頃角
可以繼續修正姿勢~看哪種姿勢繞的比較快
哈~
以上是我練卡普+跑比賽一年後
(去年三月初開始去比賽...被嚴重打擊之後才開始練)
所歸納出的一個練車心得
希望對你有幫助了
唉....
假如當初有人教我怎麼練、幫我拍照
我就可以不用那麼辛苦了
我剛開始就是從繞八練起...
是繞8了半年後才開始練定圓
才知道定圓也要練才行
而且我練車大都沒有人拍照...
所以之後我的卡普姿勢總是被嫌很奇怪...(我看不到所以不知道嘛 )
現在則已經習慣了....好像很難改掉...
[ 本文最後由 theone651889 於 2009-3-28 03:34 編輯 ] |
