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edmars 發表於 2018-10-11 14:03 跑山跑一半就想尿尿XD 不過可以建議，想要享用咖啡，又怕咖啡因的話 其實只要多喝水就可以了 個人大約2...3小時會代謝完 當然平常就有在喝跟平常沒再喝還是會有差  |
nzj323 發表於 2018-10-10 23:37 咖啡因每個人的接受程度不同，這是無庸置疑的，看來大大屬於對咖啡因沒有大反應的一群，對於咖啡就比較有口福囉。 不過，利尿...據我所知 100% 都會，麻煩...  店家資訊收下了，感謝分享  本文最後由 edmars 於 2018-10-11 14:14 編輯 |
jakey0619 發表於 2018-10-11 00:13 找品質好的咖啡 像是我喝7-11，全家或是M 都完全不行 立刻肚子痛跟心悸 |
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edmars 發表於 2018-10-10 23:04 咖啡因多寡取決於萃取時間長短 Espresso是以高溫高壓 短時間萃取(約20秒上下) 因此咖啡因騎時沒有一般手沖高 咖啡因最高的是冰滴，因為萃取時間很長 手抖心悸也是迷思 會造成這樣的結果有可能是烘豆沒烘透(尤其線在自家烘培當道，技術有沒有道都不知道) 在來世豆的品質不好，豆中的雜質成分刺激身體，進而造成失眠、興奮、心悸等等.... 一杯好品質咖啡我喝了可是會想睡呢 本文最後由 nzj323 於 2018-10-10 23:44 編輯 |
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